Skip Navigation Links
Name:
   
Email:
   
|
עברית


STUDIO CLASSES - מערכת שיעורים

Studio Classes - מערכת שיעורים | Spinning Classes - מערכת ספינינג | WEIGHT ROOM - חדר כושר

To download current schedule, click here: current schedule (pdf), current schedule (Word document)

Schedule current from June 13, 2011. עודכן בתאריך 13/6/11

FRI/ SHABBOS
יום ששי/ מוצאי שבת
THURSDAY
יום חמישי
WEDNESDAY
יום רביעי
TUESDAY
יום שלישי
MONDAY
יום שני
SUNDAY
יום ראשון
אירובי
Aerobics
מרים ס
Advanced / מתקדמות
אימון משולב
Cross Training
מרים ג
עיצוב הגוף
Body Sculpt
ג'ולין
עיצוב הגוף
Body Sculpt
מרים ס
אימון משולב
Cross Training
קרן
פלדנקרייז
Feldenkrais
אסתי
8:30
עיצוב הגוף
Body Sculpt
מרים ס
פלדנקרייז
Feldenkrais
אסתי
זומבה
Zumba
ג'ולין
קיקבוקסינג + עיצוב
Kick 'N' Tone
ענבל
זומבה
Zumba
ג'ולין
עיצוב הגוף
Body Sculpt
מרים ג
9:30
פילאטיס
Pilates
מרים ג
יוגה
Yoga
נעמי
פילאטיס
Pilates
ענבל
יוגה
Yoga
סוזי
פילאטיס
Pilates
מרים ג
10:30






יוגה
Yoga
סוזי



זומבה
Zumba
מורן
11:30
סטפ-אפ
Step-Up
רונית
עיצוב הגוף
Body Sculpt
קרן
פלדנקרייז
Feldenkrais
אסתי
אירובי למתחילות
Beginner Aerobics
מרים ס
סטפ-אפ
Step-Up
רונית
19:00
זומבה
Zumba
ג'ולין
21:30
עיצוב הגוף
Body Sculpt
רונית
אירובי
Aerobics
קרן
למנויות בלבד-מדרגה
Step
רונית
Intermediate / בינוני
קיקבוקסינג
Kickboxing
ענבל
למנויות בלבד-מדרגה
Step
רונית
Intermediate / בינוני
20:00



זומבה
Zumba
אלישבע
למנויות בלבד-עיצוב הגוף
Body Sculpt
רונית
עיצוב הגוף
Body Sculpt
מרים ס
למנויות בלבד-עיצוב הגוף
Body Sculpt
רבקה ש
21:00

Bring a towel & a bottle of water to each workout. .הביאי מגבת ובקבוק מים לכל אימון