Skip Navigation Links
Name:
   
Email:
   
|
עברית


WEIGHT ROOM - חדר כושר

Studio Classes - מערכת שיעורים | Spinning Classes - מערכת ספינינג | Weight Room - חדר כושר

To download current schedule, click here: current schedule (pdf), current schedule (Word document)

NEW: Mini Muscle Toning-Sunday, 9:30 am חדש: מיני עיצוב השרירים-יום א' 9:30 Schedule current from May 5, 2011. There are changes and classes that we cannot display here...download the current schedule. עודכן בתאריך 5/5/11. יש שינויים שלא ניתן לרשום פה, הורידי לו"ז מעודכן

FRI/ SHABBOS
יום ששי/ מוצאי שבת
THURSDAY
יום חמישי
WEDNESDAY
יום רביעי
TUESDAY
יום שלישי
MONDAY
יום שני
SUNDAY
יום ראשון
קליק'ס
Cliques
פאני
קליק'ס
Cliques
אורה
קליק'ס
Cliques
אורה
קליק'ס
Cliques
רבקה
קליק'ס
Cliques
אורה
קליק'ס
Cliques
אורה
8:45-9:15
9:00-9:30
עיצוב בטן
Absolutely Abs
פאני
9:15-9:30
עיצוב הבטן
Absolutely Abs
רבקה
9:15-9:30
עיצוב ישבן
Lower Body
טיפאני
9:15-9:30
עיצוב בטן
Absolutely Abs
רבקה
9:30-9:45
עיצוב בטן
Absolutely Abs
מרים ס
9:15-9:30
עיצוב ישבן
Lower Body
רבקה
9:15-9:30
9:30-10:00
21:30
מוצ"ש/Motza"Sh
קליק'ס--Cliques
רבקה



קליק'ס
Cliques
דינה
קליק'ס
Cliques
טיפאני
קליק'ס
Cliques
טיפאני
קליק'ס
Cliques
פאני
20:00-20:30



עיצוב הבטן
Absolutely Abs
דינה
עיצוב בטן
Absolutely Abs
טיפאני
מתיחות
Stretching
טיפאני
עיצוב הבטן
Absolutely Abs
פאני
21:00-21:30
22:00+22:15
מוצ"ש/Motza"Sh
עיצוב בטן/Absolutely Abs
רבקה 2 שיעורים
21:45

Bring a towel and a bottle of water to every workout. הביאי מגבת ובקבוק מים לכל אימון.